Laura Fregonese

Counselor Maieutico – Parent counselor

Counseling individuale e percorsi formativi
di gruppo

“Nessun vento è favorevole per il marinaio che non sa a quale porto vuole approdare”

Seneca. Lettere a Lucilio – Lettera 7

Non riesco a ribattere. Sono arrabbiata e sento che la rabbia mi fa male. Mi sembra che lo stomaco mi esploda, mi formicolano le labbra […]. Possibile che non riesca a esporre le mie ragioni con calma? Devo sempre diventare una specie di Medusa quando un affronto mi tocca nel profondo? L’animale che è in me non sa discutere. Deve essere la stessa bestia che si mette alla guida. Ne sono consapevole e quell’immagine di me mi fa orrore, soprattutto adesso che il mio io è in grado di fluttuare in alto a vedere tutto il distacco. […] E dovrei mettere a tacere questa voce nella mia testa perché non è il momento.”

 

Pag.59 Michela Tilli – “Delle donne non facesti menzione” ed. Fernandel – Ravenna 2022

“Ancora una volta restai fermo, a vederla scomparire, pensando a tutte le domande che avrei voluto farle e che invece erano rimaste pensieri. Tutte le domande alle quali poi, da solo, avrei dato le mie risposte innescando una catena di reazioni fantastiche che riempivano il tempo e che erano esistenza […]. Perché la vita che viviamo o pensiamo di vivere avviene tutta nei pochi centimetri quadrati della nostra scatola cranica, […] noi non siamo quello che abbiamo vissuto: siamo quello che abbiamo pensato, immaginato, sperato, desiderato, dimenticato.”

 

 

Pag. 253.  Domenico Dara – “Malinverno”, ed. Feltrinelli 2020, collana I Narratori

 

Un conflitto avvelena la vita di coppia o i rapporti con la tua famiglia?

Vorresti una bussola nell’educazione dei tuoi figli?

Non sei soddisfatto del tuo lavoro? O il problema è il gruppo di lavoro?

 

Non sei soddisfatto delle tue relazioni sociali

 

Ti aspetta una decisione importante?

Vorresti dare una svolta alla tua vita ma non sai come fare?

Quando ho un problema /quando sono in conflitto con /quando sono a disagio

Il primo desiderio è di eliminare velocemente ciò che ci da fastidio o ci ostacola.

Ci sfugge, invece, che noi collaboriamo attivamente al conflitto.

Spesso ciò che fa arrabbiare noi, lascia del tutto indifferenti altre persone e noi stessi agiamo in modo diverso a seconda di come ci sentiamo trattati da chi abbiamo di fronte.

Questo significa che ogni conflitto è un libro aperto sulla nostra storia, è un’occasione importante per imparare chi siamo, chi vogliamo essere e, soprattutto, per imparare ad agire con consapevolezza e non con rabbia.

"Io accompagno nella riscoperta  di risorse interne,  aiuto a sintonizzarle con il problema e a formulare proposte inedite, soprattutto sostenibili, che tengano in considerazione tutte le istanze: bisogni, responsabilità, risorse sia relativi al sé sia al contesto relazionale di riferimento"

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laura.fregonese.64@gmail.com